» » Эта книга сделает вас спокойным  

Эта книга сделает вас спокойным

Эта книга сделает вас спокойным


В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой. Это книга-практикум, в которой читатель с помощью тестов определяет степень своей проблемы, всесторонне изучает ее, знакомится со стратегиями и методиками по ее решению и применяет это все на практике. Благодаря дружелюбному, понятному языку и эффективным упражнениям книга становиться хорошей альтернативой коллективным тренингам и походам к психологу.

Скачать: Эта книга сделает вас спокойным

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
шаблоны для dle 11.2




Материал взят с сайта Seoxa.Ru
Вернуться назад
V G F T O





Аватар
  • Ник: Omsk
  • Группа: Посетители
1
Уже нет книги по ссылке. Удалили наверное из-за авторских прав
  
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.