» » Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей  

Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей



Описание книги

В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминаем о то, что вы хотите сделать в данный момент. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не «въедается» в вас настолько, что повторения становятся уже не нужны, затем беретесь за следующее изречение. С помощью этой методики вы сможете отказаться от «автопилота» и внедрять в свою жизнь сознательные изменения.

Скачать: Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
шаблоны для dle 11.2




Материал взят с сайта Seoxa.Ru
Вернуться назад
V G F T O





Аватар
  • Ник: rapira
  • Группа: Свой
1
файла нет, пожалуйста обновите публикацию
  
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.